Записи с меткой: крепкость костей

Как показало проведенное шведскими учеными исследование, физическая активность помогает не только бороться с ожирением, но и оказывает влияние на здоровье костей в будущем. Речь идет не только о профессиональных занятиях спортом. В данном случае обычные уроки физкультуры в школе положительно воздействую на кости. Таковы результаты исследования ученых из Шведского университета, которые на протяжении 6-и лет наблюдали за 800 детьми в возрастной группе от 7-и до 9-и лет. Условия исследования требовали заниматься физкультурой не менее сорока минут в сутки. Ученые фиксировали все данные о состоянии скелета участников исследования, а также отдельно регистрировали переломы. Исследователи провели сравнительный анализ результатов данных детей, которые занимались физкультурой не более часа в неделю...