Архив за 11 марта 2022

Разрешается ли кормящим мамам употреблять пиво при грудном вскармливании? Удивительно, но даже при всей очевидности вреда алкогольных напитков мнения разделились: некоторые считают, что пиво может быть полезным. Это мнение основывается на том, что пиво действительно содержит некоторые полезные компоненты и витамины. Однако сивушные масла, которые также содержит пиво, нейтрализуют все полезные свойства этого напитка.

Помогает ли пиво при лактации?
Врачи утверждают, что пиво абсолютно не содействует повышению лактац...

Молодые матери, которые кормят грудью, часто испытывают желание полакомиться какими-нибудь сладостями. Это вполне объяснимо, ведь в период лактации женщина тратит большое количество энергии, постоянно недосыпая и испытывая стрессовые состояния при уходе за малышом, особенно если ребенок –первый.

Съев сладкое, молодая мать вновь полна сил и чувствует эмоциональный подъем, так как пища, содержащая углеводы в большом количестве, дает толчок к вырабатыванию одного из гормонов радости – серотонина. Этот гормон помогает поддерживать организм в тонусе, снимает усталость и даже боль, поднимает настроение...