«Любовь к конфетам, булочкам, пирожным заложена в нас природой: все эти продукты содержат быстрые углеводы, которые мгновенно обеспечивают клетки притоком энергии на несколько часов. А растущему организму это жизненно необходимо. Недостаток глюкозы приводит к нарушению обмена веществ, что сразу сказывается на самочувствии и настроении».
Хорошего понемножку
До 3 лет малыш получает необходимое количество глюкозы из грудного молока, каш и пюре. А вот с 3 лет можно понемногу угощать его зефиром, медом, нежирным мороженым и пирожными без крема...
Последние обсуждения