Записи рубрики: Женское здоровье

Многие матери после родов пытаются вернуться к весу, который был у них до беременности. Исследователи из Университета Чикаго и Методистской больницы в Хьюстоне выяснили: почти 75% женщин через год после родов весят больше по сравнению с тем, сколько они весили до беременности. Исследователи проанализировали данные 774 женщин с низким уровнем доходов.

Оказалось, треть из тех, у кого был нормальный вес до беременности, через год после родов имели избыточный вес или страдали от ожирения. Почти у 25% матерей через год сохранилось больше 9 лишних килограммов. У 47% было около 5 лишних килограммов...

После рождения малыша далеко не каждая мамочка может похвастаться идеальным здоровьем. Первые два-три месяца могут оказаться очень трудными, несмотря на то, что в семье появился долгожданный малыш. Любая женщина ощущает различные недомогания после родов. Восстановление прежней формы происходит не за одну неделю, поэтому вам нужно набраться терпения. Как уменьшить неприятные симптомы, вам помогут некоторые советы.

Боль внизу живота. После родов матка начинает уменьшаться в размерах, и у многих женщин из-за этого возникают болевые ощущения...

Рождение ребенка – радостное событие для любой семьи. На свет появляется маленький человечек, который круглосуточно нуждается в любви и заботе. Хорошо, если женщине помогает муж, ведь на протяжении девяти месяцев она вынашивала сынишку или дочку, отдавая все силы и энергию. И теперь, когда мучения остались позади, пришла пора заняться собой.

Тяжелее всего это сделать, если во время родов пришлось делать кесарево. Молодой маме нужно время, чтобы восстановить силы. Лишь после полной реабилитации она сможет подтянуть свой пока еще большой животик...

Проблема лишнего веса в области живота после родов является актуальной для многих женщин. Конечно же, у некоторых живот исчезает уже через несколько дней после рождения ребенка, а кому-то приходится приложить немало усилий для того, чтобы снова вернуться в отличную форму.

То, насколько быстро вы сможете восстановиться после родов, зависит от разных факторов. Это и возраст, и мышечный тонус, а также физическое состояние до беременности. Так что все очень и очень индивидуально.

Наиболее сложными, как...

Страх женщины перед беременностью, чаще всего, связан не с объективной реальностью, а с теми мифами, которые распространены вокруг этого «интересного положения». Вот одни из наиболее популярных мифов:

1. Рожать больно всегда
Безусловно, роды — это не сеанс расслабляющего Spa-обертывания в пятизвездочном отеле. Но и слухи о нестерпимой боли при родах не всегда обоснованы. Степень болезненности зависит от порога чувствительности, индивидуального для каждой женщины. У некоторых счастливиц он настолько низкий, что роды сопровождаются незначительной болью. А есть женщины, которые умудряются испытывать от процесса родов удовольствие, даже иногда испытывают при этом оргазм...

Действительно, часто во время беременности женщина набирает лишние килограммы. Растяжение мышц живота приводит к ослаблению мышечного каркаса, который поддерживает позвоночник, что является причиной болей в спине. Однако после родов молодой маме заниматься собой часто некогда, да и вес нужно снижать постепенно, а это требует от женщины большого терпения.

Диета для похудения, особенно если женщина кормит ребенка грудью, неприемлема — ведь для выработки достаточного количества молока маме необходимо питаться полноценно...

Внематочная беременность (ВБ) – это патологическое состояние, при котором плодное яйцо закрепляется на стенках фаллопиевой трубы, а не в полости матки. К сожалению, с этой проблемой может столкнуться любая женщина, поэтому так важно знать признаки и симптомы внематочной беременности.

Симптомы и признаки внематочной беременности

В большинстве случаев на ранних сроках симптомы внематочной беременности не наблюдаются вовсе. Это и объясняет тот факт, что в больницу многие женщины попадают в критическом состоянии...

В сердце Швейцарских Альп, на высоте около 1500м над уровнем моря находится сказочный городок Кран-Монтана. Самый известный курортный комплекс с пяти звездным отелем “Кранс Амбассадор”, где находится европейский всемирно известный оздоровительный центр “Мессере-Фитотерм”. Здесь изумительно красиво и летом и зимой. Чистый горный воздух, сухой климат, тепла я погода помогут восстановить здоровье, лечить нервы, и, наконец, просто наслаждаться отдыхом. Это один из единичных мест на земле, где сливаются в едино активный отдых и лечебные процедуры...

Кесарево сечение на сегодняшний день является очень распространенным способом родоразрешения.

Я этого не знала до той поры, когда УЗИ показало, что мой малыш находится в ягодичном предлежании, и врач в консультации произнесла: «Только кесарево». С того момента во мне поселился страх перед будущей операцией, и он жил и процветал, пока я не легла в роддом на сохранение.

Всё дело в том, что мы боимся неизвестности, и если эту завесу приоткрыть, порой на самом деле всё предстаёт в другом свете.

Как мне было приятно, когда уже через 3 месяца после родов я смогла надеть на себя свои любимые джинсы 42 размера. Зависти моих, изрядно поправившихся после рождения детей, подруг не было предела. Все они ошибочно полагали, что я морю себя голодом, а иначе, как можно объяснить столь быстрое возвращение в свою привычную форму. Правда, на тот момент во мне еще оставалось 3 лишних килограммчика, но они существенно не портили мой внешний вид.

Теперь немного математики. Мой рост – 158 см. До родов я весила 48-49 кг...