Насморк чаще всего является проявлением вирусного заболевания. Во-первых, организм таким образом пытается остановить инфекцию в носу (не пустить ее дальше – в горло, в легкие), а во-вторых, слизистая оболочка носа выделяет слизь, которая в огромных количествах содержит вещества, нейтрализующие вирусы.
Как бороться с насморком
1) самое главное для родителей это предотвращение высыхания слизи. Организуйте ребенку чистый, свежий и влажный воздух, давайте ему много пить. Если слизь в носу начнет высыхать, это будет способствовать ротовому дыханию, которое, в свою очередь, высушит слизь в легких и закупорит бронхи. В последствии это может привести к воспаление легких. Температура воздуха в комнате не должна превышать двадцати двух градусов.
2) увлажняйте носовой проход каплями для разжижения слизи. Хорошо подходит физиологический раствор. Его можно приготовить в домашних условиях, используя небольшое количество соли и воду. Переборщить с этим раствором крайне сложно, поэтому смело капайте по несколько капель каждые 30 минут.
Как бороться с насморком3) не прибегайте к использованию растворов антибиотиков для носа!
4) не используйте капли для сужения сосудов без предварительной консультации с врачом. Сначала слизь уходит, и дыхание восстанавливается, но это радость мимолетная – затем слизистая оболочка носа начинает отекать. Проявляется это в затруднении дыхания при отсутствии слизи в носу. Поэтому приходится снова закапывать нос, и процедура будет продолжаться до бесконечности. Вышеупомянутые сосудосуживающие средства хороши лишь при аллергическом насморке, при вирусном насморке про них лучше забыть.
Помните, если вы создадите соответствующие условия в квартире и будете поддерживать температурный режим – насморк пройдет самостоятельно. Можете использовать как вспомогательные средства настои трав для полоскания, но помните, что нельзя сильно дуть в нос и полоскать слишком забитый нос.
Как бороться с кашлем
Все нормальные люди, кто чаще, кто реже кашляют. Это нормальная физиологическая реакция, так как воздух, которым мы дышим, естественно далек от идеально чистого, и кашляя организм очищает легкие от слизи. Количество слизи может увеличиваться в связи с попаданием в организм инфекции и вирусов, таким образом, кашель становится более сильным.
Условия окружающей среды при кашле должны быть точно такие же, как и при насморке: очень важно не дать слизи высохнуть. Нельзя принимать лекарственные средства, которые подавляют кашель. Их можно принимать исключительно при коклюше, и только под наблюдением специалиста. При других обстоятельствах можно использовать только разжижающие мокроту лекарства и отхаркивающее. Часто ребенок начинает покашливать из-за внешних раздражителей: пыли, сигаретного дыма, шерсти животных, различных фруктов. Чтобы устранить кашель аллергического характера, нужно устранить причины, которые его провоцируют.
Осторожно, круп!
Если вы проснулись ночью от того, что вашему малышу тяжело дышать, он не может спать, больно вдыхать, голос стал осипшим и низким, а кашель грубым – это может быть проявлением воспаления гортани, или по-другому — крупа. Его причиной становится, как правило, вирусная инфекция. Подобное заболевание требует немедленного привлечения специалистов. Пока вы ожидаете доктора, облегчите мучения вашего ребенка – дайте ему подышать свежим воздухом, вынесите его на балкон.
Помните, что как при насморке, так и при кашле, важную роль играет теплое (не горячее) обильное питье. Постарайтесь обеспечить это ребенку в максимальном количестве и оставайтесь здоровыми.
Последние обсуждения