Во время беременности многие мамы, к сожалению, набирают лишние киллограмы веса. Одним из способов быстро сбросить лишний вес, является занятие фитнесом.
Вопросом, о том, как сбросить лишний вес после родов задаются многие женщины и ответ на этот вопрос есть. Однако следует помнить, что прежде чем начать программу тренировок, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с врачом и помнить, что дети — цветы жизни.
Восстановительный период после рождения ребенка у каждой женщины длится по – разному, его продолжительность зависит от типа и тяжес...
Читать далее »
Последние обсуждения