Воспитание ребенка – это своего рода путешествие. По мере взросления ребенка оба родителя играют в его развитии одинаково важную роль, давая ему ориентиры в сложные периоды жизни и развивая различные навыки. Одно из важных качеств, которое следует развить в ребенке, – это оптимизм. Рассмотрим подробнее, как это сделать.
Позитивное воспитание
Прежде чем научить ребенка оптимистичному отношению к жизни, начните применять по отношению к нему принципы позитивного воспитания. Сначала напишите на листе бумаги, кем бы вы хотели, чтобы стал ваш ребенок. Опишите несколькими словами, кем вы видите своего ребенка.
Чаще всего родители хотят, чтобы их дети были счастливыми, уверенными в себе, здоровыми, добрыми, успешными, независимыми. Также они хотят, чтобы их детей любили и принимали в обществе.
После этого напишите, чему ребенка учат в школе. Обычно родители указывают, что ребенка учат математике, иностранным языкам и другим предметам.
Третий вопрос, на который нужно ответить, – как ответ на первый вопрос соотносится со вторым. Вероятность, что ответы совпадут, очень малы.
Родители должны научить ребенка жизненным навыкам, которые помогут им стать теми, кем они хотят. Воспитывайте ребенка позитивно, развивайте в нем такие качества, как стойкость, доброта, уверенность в себе и оптимизм. Это будет полезным для него на протяжении всей жизни.
Что бы ни происходило, старайтесь становиться лучше и делать лучше своего ребенка. Задайте себе вопрос: что вам стоит изменить в себе, чтобы воспитывать ребенка более позитивно? Как сделать более позитивным образ жизни ребенка? Прежде чем научить ребенка оптимизму, вам следует самим стать более позитивными.
Позитивный настрой
Позитивный настрой – это состояние ума, которое необходимо развивать. Этого можно достичь, совершенствуя в себе хорошие привычки, оптимизм, постоянно обучаясь чему-то новому, избегая негативных людей и негативных мыслей. Позитивный настрой очень важен с детства. Если ребенок позитивно относится к плохим ситуациям, это очень поможет ему в жизни. Как гласит общеизвестная мудрость, неважно, что с тобой происходит, важно, как ты к этому относишься. Позитивное отношение к различным ситуациям – это действенное лекарство от жизненных трудностей. Развив в ребенке это качество, вы можете научить его оптимизму.
Дети и оптимизм
Вселить в ребенка оптимизм непросто. Однако это очень важно, даже если реальность этому не способствует. Простые фразы, например: «Не волнуйся, все будет хорошо» вполне способны поднять настроение ребенка.
Пессимисты склонны рассматривать проблемы как постоянное явление и преувеличивать их в своем воображении. Это делает их еще более подавленными.
Например, если ребенок плохо сдал экзамен, он начинает думать, что он и в будущем не сможет сдать ни одного экзамена, и у него в жизни ничего не получится. В его голове будут рождаться негативные сценарии собственного будущего. Это поведение пессимиста.
В той же ситуации оптимист подумает: «Я плохо сдал экзамен, потому что недостаточно подготовился. Но в прошлый раз, больше времени уделив подготовке, я получил хорошую оценку. Перед экзаменом я выспался и хорошо позавтракал. В целом я был более организованным. Если я буду поступать так же, то снова сдам экзамен хорошо».
Это обоснованный оптимизм, которому следует научить своего ребенка.
Советы, как научить детей оптимизму
смотрите на вещи в позитивном свете, воспринимайте негативные события как временные;
научитесь применять обоснованный оптимизм в жизни и преодолевать неожиданные проблемы;
поддерживайте сами себя, даже если все идет не так, как вы планировали;
возьмите ответственность за свои ошибки, чтобы контролировать свой выбор и отношение к ситуациям;
превратите негативные утверждения в позитивные;
внимательно следите, чтобы у ребенка не было серьезных проблем. Искренне обсуждайте с ним его дела и советуйте, как поступать в разных ситуациях;
поощряйте ребенка делиться с вами чем-то, что делает его несчастным. Ребенок не должен держать внутри себя негативные эмоции;
спрашивайте ребенка, что происходило с ним в течение дня и что заставило его улыбаться;
поделитесь историями о том, с какими трудностями вы сталкивались. Расскажите, что вам помогло их преодолеть. Родительский опыт является хорошим примером для детей;
хвалите ребенка за позитивное поведение. Поощряйте его проявлять такое поведение все чаще;
мотивируйте ребенка достигать цели.
Последние обсуждения