Записи с меткой: гормоны усталости

День только начался, а вы уже устали? Это может объясняться тем, что вы перегружены работой или мало спите. Однако есть и другие причины. Так, усталость — один из самых распространенных симптомов гормонального дисбаланса и частая проблема среди девушек. В любом случае постоянное состояние усталости, которое накапливается со временем, снижает вашу энергию, мотивацию и концентрацию внимания. Усталость влияет на ваше эмоциональное и психологическое благополучие. Давайте поговорим о том, что такое усталость и при чем здесь гормоны...