Записи с меткой: польза физических упражнений

Исследование, проведенное Национальным Политехническим Университетом Мадрида, гласит, что физические нагрузки на последних сроках беременности не влияют на вес и размер плода.

В исследовании приняли участие 160 здоровых женщин возрастом от 25 до 35 лет, которые во время беременности вели сидячий образ жизни и не были подвержены риску преждевременных родов. Половине женщин из этой группы были приписаны физические нагрузки под наблюдением экспертов. Во время проведения эксперимента исследователи использовали различные методы для наблюдения за плодом как у женщин, которые занимались физическими нагрузками, так и у тех, кто вел сидячий образ жизни...

Медики из Университетской больницы в Хельсинки рассказали об очевидном способе профилактики диабета беременных. Данное состояние чаще развивается у людей, склонных к полноте. Вместе с весом от беременности могут присоединяться проблемы обмена веществ, нарушаться переработку глюкозы в организме.

В исследовании приняли участие 293 женщины с избыточным весом, находящиеся на пятом месяце вынашивания ребенка. Учитывалась физическая активность, рацион питания беременных женщин. Части добровольцам ученые назначили специальные физические нагрузки, остальные придерживались своего стандартного распорядка дня...

Впервые исследователи Мичиганского университета показали, как дети матерей, которые были физически активны, особенно в последние три месяца беременности, имели значительно более низкое кровяное давление, по достижении ими 10-летнего возраста.

Положительные результаты показали даже дети с низкой массой тела при рождении, которые, как известно, имеют более высокий риск развития высокого кровяного давления позже в жизни. Изучавший данные доктор James Pivarnik сказал: «…мы обнаружили, что это низкий вес при рождении и высокое давление отношения у этих детей не поддерживается, если женщины были физически активными...