Записи с меткой: советы

Когда делать тест на беременность

Рубрики: Беременность  Один комментарий

Когда делать тест на беременность

Если зачатие внеплановое, то вопроса: «когда делать тест на беременность?», обычно не возникает. Женщина просто обращает внимание, что критические дни не наступили в положенный срок, и делает тест. Производители тестов так и советуют поступать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Противоположная ситуация бывает, когда женщина планирует беременность, в таком случае узнать получилось или нет хочется как можно быстрее. Бывает, что тестирование необходимо провести раньше ввиду предстоящих процедур или лечения несовместимого с беременностью...

Читать далее »

Ученые посоветовали беременным есть меньше мяса

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Ученые посоветовали беременным есть меньше мяса

У некоторых женщин во время беременности развивается сахарный диабет. Ученые из Национального института здравоохранения США пришли к выводу, что употребление красного мяса в период беременности повышает вероятность развития гестационного сахарного диабета (ГСД), а употребление орехов снижает этот риск.

Такие данные получены в результате нового исследования. Ученые проанализировали информацию о 21 457 беременностях, в 870 из которых диагностировали ГСД.

Авторы исследования пришли к выводу, что беременные, которые ...

Читать далее »

Потенциально тучным мамам предлагают худеть между беременностями

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Потенциально тучным мамам предлагают худеть между беременностями

Время между беременностями — золотое для тучных женщин, ведь именно в этот промежуток им лучше всего худеть, уверяют ученые из университета Сент-Луиса.

Исследование, проведенное во главе с Арун Джайн, также показало, что тучные женщины не должны набирать слишком много веса во время беременности.

«Новые данные предполагают, что интервал между беременностями — решающий период для похудения тучных женщин», сказала Джайн. „Кроме того, периоды беременности и после родов обеспечивают уникальную возможность для изменения поведения“...

Читать далее »

Топ-5: правила беременной путешественницы

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Топ-5: правила беременной путешественницы

Лето – это время, когда все собираются куда-нибудь съездить. Поскольку беременные женщины – тоже люди (а, может, и вдвойне!) им тоже необходимо летом хорошенько отдохнуть, и «интересное положение» ни в коем случае не должно стать препятствием. Соблюдение всего нескольких простых правил сделает путешествие беременной женщины комфортным и безопасным – для нее и, конечно же, для будущего ребенка.

1. Спросить разрешение у врача
Обязательный пункт листа «must do» – консультация с врачом, ведущим беременность...

Читать далее »

Грудное вскармливание: нужно ли готовиться заранее?

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Грудное вскармливание: нужно ли готовиться заранее?

Для успешного выкармливания ребенка грудью никакая подготовка не нужна? Это не совсем так. Если спросить в женской консультации, как готовиться к выкармливанию будущего малыша, то, скорее всего вам порекомендуют начинать с первых с 3–4 месяца беременности.

Прежде всего, рекомендуется проводить массаж кожи соска щеткой, а так же носить бюстгальтер из грубой ткани или вкладывать в него кусочки льна или мешковины. Существует мнение, что эти манипуляции помогут предотвратить возникновение ссадин и трещин соска в первые недели кормления...

Читать далее »

Народные методы лечения женского и мужского бесплодия

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Народные методы лечения женского и мужского бесплодия

Не каждая женщина, к сожалению, может испытать самый лучший из вариантов женского счастья – стать матерью. Разнообразие причин, заболеваний, которые приводят к бесплодию, изучается, и с каждым годом их лечение все чаще приводит к положительным результатам.
Причины и заболевания

По последним данным ВОЗ известно, что бесплодие у женщин вызывают 22 причины, а у мужчин – 16; кроме того, существует комбинированное бесплодие, когда возникает несовместимость супругов, совершенно здоровых в отдельности. Главное, чтобы при проявлении такой проблемы партнеры понимали, что обследование необходимо проводить каждому из них, а при необходимости и лечение...

Читать далее »

ТОП-10 продуктов для кормящей мамы

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

ТОП-10 продуктов для кормящей мамы

1. Кальций и витамин D малыш будет получать, если мама будет употреблять молочные продукты, творог и кефир.

2. Фосфор, белок, йод, витамин B – из таких продуктов, как морская рыба (включать в рацион пару раз в неделю по 200-250 г).

3. Также нужно употреблять яйца (лучше вареные) для пополнения витамина D и белка. Но не стоит съедать в день более двух яиц, так как большее количество может вызвать у ребенка диатез.

4. Для необходимого количества витаминов, клетчатки, углеводов, сахарозы, фруктозы, антиоксидантов, нужно употреблять в пищу фрукты...

Читать далее »

Кривые ноги у ребенка: что делать?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Кривые ноги у ребенка: что делать?

Родителей очень часто беспокоят кривые ноги у ребенка. Особенно, если малыш только-только начинает ходить. Сразу возникает вопрос — а всегда ли они такими будут и что делать, чтобы это исправить?

Скелет ребенка еще достаточно пластичен, и большинство видимых дефектов исправляется самостоятельно (по мере роста), но если кривизна очень сильная, а деформации вызваны серьезными проблемами в здоровье, время для коррекции упускать нельзя.

Все дети рождаются с кривыми ножками, так как внутриутробно они лежат в очень компактном состоянии:...

Читать далее »

Питание кормящей матери в первый месяц

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Питание кормящей матери в первый месяц

Питание кормящей матери в первый месяц должно быть сбалансированным и состоять из максимально полезных продуктов, ведь необходимые ребенку вещества покидают организм мамы вместе с молоком, восполнять их запас просто необходимо. Кроме того, некоторые продукты вызывают газообразование у малыша: бахчевые (дыни, арбузы, огурцы), перловка, бобовые, дрожжевая выпечка, избыток кисломолочных продуктов, квашеная капуста, сладости.

В рацион кормящей должны входить:

¦мясо – нежирные сорта, белое мясо – индюшатина, кроль...

Читать далее »

Носить ли обувь на каблуке во время беременности?

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Носить ли обувь на каблуке во время беременности?

Что происходит с организмом женщины Из-за гормональных изменений связки, без которых нормальная ходьба невозможна, ослабляются, а постоянно увеличивающийся вес делает нагрузку на них все большей. Испытывают ее не только связки, но и сосуды, поэтому ногам приходится нелегко, и ответ на вопрос о том, можно ли носить каблуки при беременности, становится очевидным.

Если же у женщины имелась склонность к варикозному расширению вен, то от каблуков во время беременности желательно отказаться еще на ранних ее стадиях...

Читать далее »