Записи с меткой: советы

Среди устойчивых мифов по поводу грудного вскармливания, наиболее часто повторяющимся является миф о специальной диете кормящей матери. Многие женщины по советам «доброжелателей» весь период кормления грудью сидят на строжайшей диете, не позволяя себе ни кусочка жареного или, скажем, соленого. Ситуация усугубляется еще и тем, что рекомендации по питанию кормящих матерей, распространяемые сейчас в роддомах и детских поликлиниках, составлены на фоне резкого увеличения количества аллергий у маленьких детей. С первых дней кормления кормящую маму начинают ограничивать так, словно она уже страдает наследственной пищевой аллергией и обязательно передала ее своему ребенку по наследству. Однако, на самом деле, подобные случаи встречаются не так уж и часто, а пищевая аллергия в виде диатеза чаще бывает у детей искусственников, а не грудничков...

Наверняка многие видели сказочные маленькие кроватки, так называемые люльки для новорожденных или колыбельки. История таких люлек идет еще со времен наших бабушек и прабабушек. Но насколько они функциональны и необходимы для малыша мы попробуем разобраться.

В отличие от наших мам, у нас существует альтернатива детским деревянным кроваткам. Сейчас в магазинах можно найти огромный выбор детских спальных мест, а также различных аксессуаров к ним. С одной стороны, это позволяет подобрать модель на любой вкус и сделать комнату эксклюзивной, а с другой при большом выборе всегда возникает масса вопросов...

Сохранить красивыми ноги во время беременности мечтает каждая будущая мама. Но как это сделать? Очень просто: достаточно знать четырех главных «врагов» стройных ножек в этот период…

Враг № 1: Отеки

Обычно ноги начинают отекать во второй половине беременности Это может быть связано с нарушением оттока крови, вызванного давлением увеличивающейся матки на вены ног. Также отеки на ногах могут возникнуть из-за того, что в организме накапливается дополнительный объем жидкости (женщина ест много соленого или пьет слишком много жидкости). В этом случае «опухать» будут не только ноги, но и руки, лицо и др. части тела. А это уже повод незамедлительно обратиться к врачу...

Что делать, если тянет низ живота при беременности?

Наверняка, каждая беременная женщина ощущала небольшие боли внизу живота. Нередко у будущей мамы тянет низ живота при беременности. Некоторые из нас не обращают на это никакого внимания, а другие начинают паниковать. Давай попробуем разобраться, из-за чего происходят такие тянущие боли.

Тянущие боли вначале беременности

Тянет низ живота при беременности не всегда из-за проблем со здоровьем. На ранних сроках тянущие ощущения внизу живота могут свидетельствовать об имплантации яйцеклетки в слизистую оболочку матки...

Многие дамы, которые заранее планируют беременность, мечтают о том, чтобы родить близнецов. Да, несомненно, растить таких деток в два раза труднее, но ведь они столь умилительны и точно станут для друг друга в будущем надежной опорой…

Но можно ли сделать что-то для того, чтобы гарантировано стать мамой двух одинаковых малышей? Ни одна диета для зачатия и никто и никогда таких гарантий вам не даст, однако, сегодня медикам известны факторы, которые увеличивают шанс зачатия близнецов. Некоторые из них мы приведем ниже...

Портрет современной мамочки не очень-то отличается от её мамы в молодости — хотите верьте, хотите нет. Конечно, нынешняя молодая мама одета немного по-другому, причёска, макияж другие, но главное! Главное осталось одинаковым: безмерная, безграничная, без конца и без края Любовь к своему малышу. И потому любая молодая мама современна всегда: были и остаются бытовые проблемы, усталость от бессонных ночей, постоянная тревога за своё дитя — и много чего ещё объединяет мамочек всех времён и народов...

Горечь во рту время от времени ощущают многие люди. И довольно часто это возникает у беременных женщин. Неприятный привкус горечи иногда с привкусом кислоты, могут сопровождаться с отрыжкой, жжением в горле и чаще всего возникают во второй половине беременности.

Если у вас возникло ощущение горечи во рту, тогда самое правильное будет обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Но чаще всего такое неприятное ощущение обусловлено естественными процессами, проходящими в организме беременной женщины...

Во время беременности в женском организме происходит большое количество изменений, поэтому так важно особенное внимание уделять своему здоровью. Ведь проблемы, которые появляются на протяжении беременности, могут негативно повлиять на здоровье ребенка. Поэтому лучше всего проверить состояние организма еще на этапе планирования беременности, при этом особенное внимание нужно уделить состоянию зубов и ротовой полости.

Даже если вы и не имели проблем с зубами, в первые недели беременности обязательно нужно посетить стоматолога...

Самым полезным питанием для малыша несомненно остается грудное молоко мамы. Если раньше врачи советовали приучать ребенка к дополнительному питанию буквально после первых двух недель жизни (добавляя сок по каплям) то сегодня многие категорически не согласны с этим. Если ребенок питается грудным молоком и его достаточно, добавлять в его рацион прикорм можно с полугода. Если ребенок питается специальными смесями на полмесяца раньше.

Питание ребенка в 6 месяцев. Начинают прикорм с овощного пюре...

Практически каждая беременная женщина во время первого визита к врачу обязательно спрашивает о том, как же ей теперь следует питаться. На самом деле будущей маме не нужно придерживаться никаких специальных диет или отказываться от любимых блюд, достаточно всего лишь немного подкорректировать привычный рацион.

Как правило, в разнообразнв!х статвях о правильном питании беременных таблицы калорийности чередуются с подробными перечислениями микроэлементов, со держащихся в той или иной пище...