Как приучить к правильному питанию ребенка? Рассказывает диетолог

Рубрики: ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Как приучить к правильному питанию ребенка? Рассказывает диетолог

Доказано, что пищевые привычки, которые мы приобретаем в первые два года жизни, остаются с нами на всю жизнь. Поэтому так важно дать малышу ориентиры, которые он сможет использовать, чтобы питаться правильно. Диетолог рассказывает, как это сделать безболезненно.
«Он слишком мало есть»
Главная ошибка – заставлять ребенка есть насильно, закармливать его. До трех лет калорийность рациона не должна превышать 1200-1500 ккал. Скорее всего, ребенок ест столько, сколько ему нужно. В среднем, один прием пищи должен составлять 300 мл еды...

Читать далее »

Почему беременные должны больше ходить пешком

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Почему беременные должны больше ходить пешком

О том, какой образ жизни нужно вести будущей мамочке, мнений столько же, сколько самих мамочек.

Рекомендации о том, каких правил придерживаться во время ожидания малыша, меняются с каждым десятилетием. И это нормально, ведь и вне беременности наш образ жизни тоже меняется. Еще каких-нибудь 30 лет назад мы не летали так часто на самолетах, не ходили массово в спортзалы и бассейны, ритм жизни и уровень стресса были совсем другими. Но один совет остается неизменным: беременной женщине необходима физическая активность. Оптимально — это ходьба пешком...

Читать далее »

Опасно для жизни: чем может быть опасен для здоровья душ?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Опасно для жизни: чем может быть опасен для здоровья душ?

Вы возвращаетесь домой, хотите расслабиться и получить удовольствие в душе, освежиться и смыть с себя всю дневную грязь. Но иногда такие простые, казалось бы, манипуляции могут только навредить человеку. Чем душ может быть опасен для здоровья, рассказываем в материале.

Кому грозит опасность?

Наиболее рискую дети, мужчины старше 40 лет, заядлые курильщики, люди со слабым иммунитетом. В природе можно обнаружить микроорганизм рода Legionella, который обнаруживается в стоячих водах, во влажном поверхностном слое земли. В современных квартирах создаются самые идеальные условия для его размножения...

Читать далее »

Сыновья «возрастных» матерей подвержены болезням сердца

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Сыновья «возрастных» матерей подвержены болезням сердца

Мальчики, которые появляются на свет у немолодых матерей, отличаются повышенной подверженностью болезням сердца. К выводу об этом пришли ученые Кембриджского университета в Великобритании.

У сыновей, которые рождаются у 35-летних и более старшего возраста мам, в будущем чаще развивается гипертония и проблемы с сердцем, тогда как дочерям «возрастных» матерей подобная особенность не свойственна. Об этом открытии, сделанном британскими исследователями.

В своей работе ученые использовали лабораторных крыс...

Читать далее »

Перелет во время беременности: 5 советов гинеколога

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Перелет во время беременности: 5 советов гинеколога

Можно ли летать во время беременности? Да, если она протекает без осложнений. Поэтому, чтобы понять, не навредит ли перелет, необходимо проконсультироваться с врачом и получить разрешение. Если имеются противопоказание, то перелет грозит кровотечениями и прерыванием беременности. Акушер-гинеколог дает советы, как сделать перелет безопасным и комфортным.

«Беременность не является поводом отказываться от авиаперелетов, ведь убедительных данных о негативном воздействии перелета на организм женщины при нормально протекающей беременности нет...

Читать далее »

Депрессия после родов: 5 глупых мифов, в которые все еще верят

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Депрессия после родов: 5 глупых мифов, в которые все еще верят

К счастью, в мире все чаще говорят о послеродовой депрессии и к этим разговорам начинают прислушиваться. Звезды рассказывают о своем опыте, в Великобритании о психическом здоровье женщин беспокоится даже королевская семья, а у нас начали обсуждать эту тему не с позиции «это просто женская блажь от безделья», а всерьез. Впрочем, мифов о послеродовой депрессии все равно предостаточно. Мы собрали пять самых живучих.
1. Депрессия? Сама виновата

Дремучее заблуждение гласит, что в своем подавленном состоянии женщина виновата сама...

Читать далее »

В Москве на свет появились четверняшки

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

В Москве на свет появились четверняшки

В перинатальном центре городской клинической больницы имени Мухина родились четверняшки. Случай настолько редкий, что его по статистике приравнивают к одному на миллион.

Тем не менее, как сообщает департамент здравоохранения Москвы, этот год выдался богатым на четверняшек. И, начиная с июля этого года, это уже третья четверня, которая родилась на территории России.

Два мальчика и две девочки сейчас находятся под наблюдением неонатологов. Мама и дети в удовлетворительном состоянии.

Однако...

Читать далее »

Врач назвал симптомы, позволяющие заподозрить у ребенка лейкоз

Рубрики: ЗдоровьеМалыш  Нет комментариев

Врач назвал симптомы, позволяющие заподозрить у ребенка лейкоз

Симптомами лейкоза (злокачественного заболевания крови) могут быть изменения в привычной поведении детей и появление у них беспричинных синяков, сообщил московский врач-гематолог Константин Кондратчик.

В основном жертвами лейкоза становятся дети в возрасте до шести лет. Болезнь на первый взгляд может проявляться незаметно, и чтобы своевременно засечь, необходимо внимательно следить за состоянием ребенка, заявил главный внештатный детский специалист-гематолог ДЗМ, руководитель Городского центра гематологии и онкологии Морозовской ГКБ, кандидат медицинских наук Константин Кондратчик...

Читать далее »

Беременность – далеко не самое прекрасное время в жизни женщины

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременность – далеко не самое прекрасное время в жизни женщины

Не знаю, откуда повелось, что беременность называют самым прекрасным временем в жизни любой женщины. Кругом только и слышно, как чудесно быть беременной, как это весело и приятно. Многие скучают по такому состоянию. Но не я.

Для меня это были 9 месяцев нервотрёпки, постоянного страха, плохого самочувствия и желания, побыстрее бы всё закончилось. И я не хотела бы повторить всё это снова.
На моём пути к счастью встретилось множество проблем и подводных камней, а именно:

Токофобия — патологический страх беременност...

Читать далее »

Простуда матери может вызывать инфекцию легких у плода

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Простуда матери может вызывать инфекцию легких у плода

Инфекция у беременной женщины может спровоцировать проникновение вируса в легкие будущего ребенка, заявили американские исследователи. Инфицирование повышает риски будущих респираторных заболеваний.

Исследователи из Тулейнского университета (США) доказали, что респираторно-синцитиальный вирус при беременности проникает в плаценту и может провоцировать инфекцию легких у плода. РС-вирус относится к распространенному возбудителю вирусных инфекций, который передается от человека к человеку воздушно-капельным и контактным путем...

Читать далее »