Записи с меткой: свойства

5 самых полезных свойств коровьего молока

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

5 самых полезных свойств коровьего молока

В последние десятилетия ученые находили немало плюсов и минусов у обычного коровьего молока. Ну а вот 5 доказанных наукой фактов положительного влияния этого напитка на организм человека.

1. Молоко насыщенно нутриентами. Список полезных питательных веществ молока впечатляет. Всего в одной чашке из 146 калорий 8 г белка, 8 г жира, 28% суточной рекомендованные дозы кальция, 24% — витамина D, 26% — рибофлавина, 18% — витамина B12, 10% — калия, 22% — фосфора, 13% — селена. Молоко — потрясающий источник витаминов и минералов...

Читать далее »

Полезность для здоровья БАДов и растительных добавок

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Полезность для здоровья БАДов и растительных добавок

Наверное, вы не раз слышали о том, что даже в аптечных киосках начали продавать различные

Читать далее »

Тай массаж: заботьтесь о своем здоровье

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Тай массаж: заботьтесь о своем здоровье

О пользе массажа знают даже дети. Благодаря ему можно избежать многих болезней, снять стресс, улучшить самочувствие, работу внутренних органов и избежать депрессии. Его полезные свойства сложно переоценить. С древних времен люди изучали точки, пытаясь воздействовать на тот или иной орган. Сегодня массаж является хорошо отработанной и изученной техникой.

Читать далее »

Витамины в нашей жизни

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Витамины в нашей жизни

Наверное, каждый из вас иногда сталкивался с такой проблемой как авитаминоз, с приближение весны вы замечаете изменение волос, бледную кожу. Как же помочь? Стоит ли бегать в аптеку за витаминами? И как с этим бороться?

Что такое авитаминоз? Авитаминоз- это опасное заболевание, которое развивается на фоне недостачи витаминов в организме. Если вы нормально питаетесь, не брезгуете фруктами и овощами, то стоит поговорить не об авитаминозе, а о гиповитаминозе.

Читать далее »