Записи с меткой: рыба

Из-за высокого содержания кальция, йода, фосфора и легкоусваиваемого белка врачи настоятельно рекомендуют беременным включать в рацион рыбу (прежде всего морскую). Но такая рыба содержит и другие полезные вещества, улучшающие развитие мозга плода.

Дети тех матерей, которые в период беременности регулярно употребляли в пищу морскую рыбу, как правило, отличаются высоким развитием умственных способностей в старшем дошкольном возрасте.

Это полезное отдаленное последствие правильного питания будущей матери обнаружили испанские учен...

Беременным женщинам часто рекомендуют ограничить потребление рыбы, так как рыба часто содержит ртуть, которая может повредить мозг ребенка.

Тем не менее, новое исследование показывает, что этот совет может быть ошибочным.

Исследование показало, что дети, родившиеся у женщин, которые ели больше двух порций рыбы в неделю во время беременности (больше чем рекомендованная доза), имели в два раза меньшую вероятность наличия проблем внимания и гиперактивности, чем у женщин, которые употребляли рекомендованную дозу рыбы в неделю...

По заверению ученых женщина во время беременности может повлиять на уровень интеллекта будущего ребенка. Это под силу маме придерживающейся определенного рациона питания.

Как показало исследование IQ малышей, чьи мамы потребляли жирные сорта рыбы с высоким содержанием омега-3 кислот, был намного выше, чем у других детей. Эти дети обладали более развитой моторикой, быстрее начинали складывать слова в предложения и лучше адаптировались в социальных структурах.

Эксперты считают, что омега-3 кислоты помогают кл...

В последнее десятилетие беременных предостерегали от чрезмерного увлечения морской рыбой, так как, по мнению ученых, в рыбе, особенно в хищных видах, содержится слишком много ртути, которая может негативно повлиять на развитие плода.

В этом году рекомендации изменились.

Британское Агентство пищевых стандартов, проведя серию исследований, установило, что эти страхи необоснованны. Морскую рыбу можно обвинить лишь в небольшом количестве ртути, попадающей в организм беременных женщин.Гораздо большее количество ртути попадает из загрязненного воздуха, воды, продуктов, а также из некачественных зубных пломб...

Любая нормальная женщина хочет, чтобы ее ребенок был умным и здоровым. Ученые доказали, что позаботиться об интеллектуальных способностях своего ребенка мама может еще в период его вынашивания. Для этого она должна постоянно употреблять жирные сорта рыбы.

Чтобы доказать свою гипотезу, ученые проанализировали состояние группы беременных женщин. Одна часть из них употребляла жирные сорта рыбы, другая — нет. Дети, рожденные от матерей первой группы, обладали более развитым интеллектом и моторикой. Они раньше начинали говорить и складывать слова, намного лучше адаптировались в коллективе...

Многочисленные научные исследования уже подтвердили тот факт, что регулярное употребление рыбы, богатой жирами Омега-3 и Омега-6 является весьма полезным для здоровья человека, и в особенности беременной женщины.

Мол, употребление этих жиров в натуральном виде способно повысить интеллект ребенка, снизить степень развития у него неврологических расстройств, и повысить иммунитет в будущем.

В результате всех этих научных открытий в Европе сейчас наблюдается устойчивые тренд роста объемов потребления рыбы беременными женщинами...

Новое исследование ученых показало, что высокий уровень ртути во время беременности может стать причиной развития у ребенка СДВГ (синдрома дефицита внимания с гиперактивностью). Также ученые установили, что заболевания можно избежать, если ограничить потребление рыбы. Больше шансов (40-70%) подвергнуть своего ребенка этому заболеванию у зрелых женщин (30-40 лет). Симптомы начинают обнаруживать себя в школьном возрасте.

У детей, матери которых употребляли больше двух порций рыбы в неделю, на 60% больше вероятность рассеянного внимания и чрезмерной ак...