Записи с меткой: спорт

Агрессивный спорт может сделать из здорового ребенка больного взрослого

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Агрессивный спорт может сделать из здорового ребенка больного взрослого

Стоит ли знакомить маленького ребенка с серьезным спортом, или стоит подождать. «Нередко родители задумываются о том, в какую спортивную секцию направить ребенка, когда тому еще совсем мало лет. Тогда встает вопрос: с какого возраста стоит отдавать ребенка на серьезные занятия? Вообще стоит ли, ведь некоторые виды спорта (к примеру, бокс) грозят травмами головы, варикозным расширением вен.

Есть поговорка: «Спорт не лечит, а калечит». На мой взгляд, спорт ни в коем случае не калечит...

Читать далее »

Беременность – не повод забыть о спорте

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременность – не повод забыть о спорте

Как только появляются симптомы беременности, и врач подтверждает ее, перед каждой девушкой появляется дилемма – продолжать заниматься спортом или позабросить даже легкие тренировки и лежать,двигаясь как можно меньше. Во всем необходим разумный подход.

И важно при посещении гинеколога спросить о возможности заниматься спортом. Если нет воспаления и угрозы срыва, то спорт не противопоказан при условии обычных нагрузок, не превышающих по интенсивности каждодневные.

Конечно, хочется поваляться, а у не...

Читать далее »