Записи с меткой: беременность

Гимнастика для беременных – одна из важнейших составляющих подготовки к родам и способ помочь будущей маме сохранить хорошую физическую форму и чувствовать себя уверенной и красивой, несмотря на значительные перемены в организме.

С помощью гимнастики можно предупредить появление растяжек, повысить эластичность тканей и научиться расслабляться. Кроме того, точный подход к упражнениям способствует тому, что ребенок не испытывает недостатка в кислороде и правильно развивается...

У некоторых женщин во время беременности развивается сахарный диабет. Ученые из Национального института здравоохранения США пришли к выводу, что употребление красного мяса в период беременности повышает вероятность развития гестационного сахарного диабета (ГСД), а употребление орехов снижает этот риск.

Такие данные получены в результате нового исследования. Ученые проанализировали информацию о 21 457 беременностях, в 870 из которых диагностировали ГСД.

Авторы исследования пришли к выводу, что беременные, которые ...

Беременность нередко преподносит нам сюрпризы с внешностью. Речь идет не только об изменении фигуры, но и о появлении такой неприятности как пигментные пятна. Во всем виноват меланин – пигмент, вырабатывающийся под воздействием солнечных лучей, чем больше меланина, тем кожа смуглее. Во время беременности меланин вырабатывается в большей степени, всему виной гормоны.

Месяце на пятом или шестом я заметила светло-коричневую полоску ниже пупка и очень удивилась...

Время между беременностями — золотое для тучных женщин, ведь именно в этот промежуток им лучше всего худеть, уверяют ученые из университета Сент-Луиса.

Исследование, проведенное во главе с Арун Джайн, также показало, что тучные женщины не должны набирать слишком много веса во время беременности.

«Новые данные предполагают, что интервал между беременностями — решающий период для похудения тучных женщин», сказала Джайн. „Кроме того, периоды беременности и после родов обеспечивают уникальную возможность для изменения поведения“...

В человеческом обществе существует убежденность в «коварстве» некоторых девушек и женщин, которые нередко беременеют исключительно ради замужества. А ученые из США уличили в пренебрежении правилами контрацепции, причем умышленном, многих мужчин.

В мужском фольклоре самых разных стран есть многочисленные страшные истории о том, как женщины нередко уступают чувственным прорывам представителей сильного пола как раз в самый «опасный» период, а потом используют беременность как средство давления на растерянных любовников...

Лето – это время, когда все собираются куда-нибудь съездить. Поскольку беременные женщины – тоже люди (а, может, и вдвойне!) им тоже необходимо летом хорошенько отдохнуть, и «интересное положение» ни в коем случае не должно стать препятствием. Соблюдение всего нескольких простых правил сделает путешествие беременной женщины комфортным и безопасным – для нее и, конечно же, для будущего ребенка.

1. Спросить разрешение у врача
Обязательный пункт листа «must do» – консультация с врачом, ведущим беременность...

Женщины, которые беременны или планируют иметь детей, должны быть уверены, что они потребляют необходимое количество йода, который содержится и в молоке. В противном случае существует риск рождения ребенка с низким уровнем интеллекта.

В исследовании принимали участие более 1000 женщин. Выяснилось, что у тех, кто потребляет меньшее количества йода, который содержится в молочных продуктах и рыбе, дети были с низкими интеллектуальными способностями и способностями к чтению. Йод необходим для синтеза гормонов в щитовидной железе, которые оказывают прямое влияние на развитие мозга плода...

Йододефицит во время беременности приводит к рождению ребенка с низким уровнем IQ. Об этом заявили сотрудники Бристольского и Суррейского университетов (Великобритания).

Наблюдения за более чем 1 тыс. беременными показало, что те, у кого в организме отмечалась нехватка йода, рисковали родить ребенка с низким интеллектом. Такие дети, как правило, чаще испытывают проблемы с чтением. Специалисты отмечают, что йод необходим для производства гормонов щитовидной железы, которая выполняет важную функцию в развитии головного мозга у плода...

Как говорится в пословице: «возраст не что иное, как число». Но когда дело доходит до зачатия и здоровой беременности, возраст все–таки имеет значение.

Известно много здоровых женщин, которые смогли запросто забеременеть после 35 лет или даже в 40 лет и родить здоровых детей. Но это не означает, что вы не должны планировать беременность и не работать над улучшением здоровья для успешной беременности и легких родов.

Как увеличить шансы родить здорового ребенка? Первые 8 недель беременности очень важны для развития ребенка...

За многие сотни лет скопилось немало мифов относительно беременности и угроз, что женщины уже и не знают, чему верить, а чему нет. Ученые задались целью обнаружить и опровергнуть научным путем самые распространенные и ошибочные мифы. И вот что получилось. Миф 1: есть три раза в день. На самом деле, беременная должна разделять еду на 6-7 порций и питаться каждые 2-3 часа. И можно вполне позволять себе некоторые вкусовые причуды. Миф 2: никакого кофе. Ученые из Университета в Монреале обнаружили, что умеренное потребление кофеина не навредит ни малышу, ни маме...