Записи с меткой: советы

День только начался, а вы уже устали? Это может объясняться тем, что вы перегружены работой или мало спите. Однако есть и другие причины. Так, усталость — один из самых распространенных симптомов гормонального дисбаланса и частая проблема среди девушек. В любом случае постоянное состояние усталости, которое накапливается со временем, снижает вашу энергию, мотивацию и концентрацию внимания. Усталость влияет на ваше эмоциональное и психологическое благополучие. Давайте поговорим о том, что такое усталость и при чем здесь гормоны...

Устойчивое развитие – это словосочетание сегодня можно встретить все чаще. Однако многие дети не понимают, что оно значит. Родителям важно научить ребенка концепции устойчивого развития и объяснить, как он может помочь нашей планете и внести свой вклад в сохранение окружающей среды.

Начните с малого: учите ребенка уменьшать количество мусора. (Научите его «золотому» правилу: «Сокращай, используй повторно, перерабатывай»). Попробуйте выращивать овощи вместе с ребенком или придумайте другие занятия, которые научат его заботиться об окружающей среде...

В современной культуре распространены такие явления, как нездоровое питание и недостаток физической активности. Этому подвержены и дети. Эксперты утверждают, что современные дети – это первое поколение, которое имеет более слабое здоровье, чем их родители.

Более того, когда нездоровое питание совмещается с сидячим образом жизни и особенностями нашей культуры, в которой эталоном является худое тело, все это приводит к расстройствам пищевого поведения. Согласно статистике, ими страдают 23 % современных девочек и 6 % мальчиков. Поэтому расстройства пищевого поведения представляют опасность для молодого поколения...

Ожидание малыша — время приятное и волнительное, даже, несмотря свойственные этому периоду трудности и на недомогание. Во время беременности могут возникнуть сопутствующие заболевания, требующие оперативных вмешательств. На протяжении всей беременности ваш малыш надежно защищен слоем амниотической жидкости в околоплодном пузыре. Это значит, что все неприятности, которые случились с Вами во время беременности, скорее всего не скажутся на его состоянии и здоровье.

Операция и анестезия во время береме...

Как же убедить ребенка есть здоровую еду, если он отказывается? Между убеждением и принуждением к еде огромная пропасть. Когда мама убеждает, она не обижается на отказ ребенка и не требует от него продолжить есть.
«Пока не съешь все, из-за стола не выйдешь», — знакомые слова? Понятно, что у наших бабушек просто не было выбора, но не стоит продолжать эту традицию пищевой тирании.

Да, обидно, когда любовно приготовленный ужин остается на тарелке практически нетронутым...

Если вы знаете на личном примере, что такое запор, то можете представить, что чувствует ваш малыш, когда не может сходить по-большому несколько дней.Кроме тяжести в животике, грудничка беспокоит вздутие и газики, малыш может даже отказываться от еды. Но вам не стоит ждать чуда и надеяться, что новорожденный справится самостоятельно с проблемой, ему нужно помочь, но аккуратно и безопасными методами.Какое слабительное для новорожденных оптимальное и как оно действует, сейчас и разберемся.

П...

Казалось бы, чего может быть плохого в том, что родители называют своего малыша заинькой. Ведь в приливе нежности и не такое скажешь — хочется изобрести самое ласковое слово на свете, способное вместить всю мамину любовь к ребенку. Оказывается, последствия могут быть не самыми приятными — своим опытом в соцсети Reddit поделился молодой папа, отец 10-месячного малыша.«Моего сына зовут Саша (имя изменено — прим. ред). Он абсолютно здоровый, очаровательный, лучший в мире малыш. Но в последнее время нас немного тревожило его поведение. Дело в том, что наш мальчик не реагировал на свое имя. И не просто время от времени — он вообще никогда не обращал внимание на то, что я или его мама называем его имя. Ноль реакции — абсолютно! Я мог сколько угодно болтать с Сашей, произнося его имя на все лады. Никаких эмоций, никакого отклика. То же самое, если жена называет сына по имени...

Причины возникновения сухого кашля у ребенка
Сухим называется такой кашель, при котором не происходит выделение мокроты или слизи. Сухой кашель у ребенка может быть очень сильным и болезненным. Правильное лечение всегда будет зависеть от определения причин возникновения сухого кашля у ребенка. Например, в случае бактериальных инфекций должны назначаться антибиотики. А домашнее лечение простуды может включать в себя растирание груди и паровые ингаляции. Нужно помнить, что при лечении детей очень важна дозировка лекарств, поэтому перед тем, как давать ребенку какие-либо медикаменты (даже если для их покупки не нужен рецепт) или применять народные средства, родители должны в обязательном порядке проконсультироваться с врачом...

Не секрет, что дефект ступней — причина множества нарушений осанки человека. Но знаете ли вы, что у 98% новорожденных ступни не имеют абсолютно никаких физиологических отклонений, в то время как у 60% взрослых такие отклонения имеются. Чтобы предупредить эти нарушения и обезопасить своего ребёнка, беречь его ножки и правильно ухаживать за ними нужно с первых месяцев жизни. Именно профилактика проблемы, выявленной как можно раньше, — залог успеха в будущем. Будут ли здоровы ножки малыша, полностью зависит от внимательности родителей. На что именно родителям следует обратить внимание? Наиболее распространённые проблемы — это потливость, плоскостопие и врастающий ноготь. Давайте разберём именно их...

Декретный отпуск для женщины – важный период жизни. Для одной – долгожданное событие, для другой – полная неожиданность.

В любом случае, стоит знать – после рождения малыша жизнь уже не станет прежней и отсчет начнется ровно тогда, когда на свет появится маленькое, улыбчивое чудо.
Несмотря на столь знаменательное событие, для многих декрет – период трудностей и стресса, не только потому, что на хрупкие плечи легла ответственность за ребенка.

Зачастую все недостатки второй половинки раскрываются именно в этот период, а недо...