Записи с меткой: витамины

Хватает ли вашему ребенку витаминов?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Хватает ли вашему ребенку витаминов?

Причин несколько:
Однотипное питание, например, недостаточное количество овощей, фруктов, ягод.Несбалансированное (неправильное) соотношение белков, жиров, углеводов. Так, недостаток животных белков может вызвать гиповитаминоз витаминов С, А, В2, фолиевой кислоты. А резкое ограничение жиров замедляет всасывание в кишечнике жирорастворимых витаминов (А, D, E, K). При избытке рафинированных углеводов развивается недостаток витамина В1.Сезонные колебания витаминов в продуктах. Так в зимне-весенний период в овощах и фруктах снижено содержание витамина С, а в молочных продуктах — витаминов А и D...

Читать далее »

Нужно ли давать ребенку витамины?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Нужно ли давать ребенку витамины?

У психологов существует термин «когнитивные функции ребенка». Под ним подразумеваются внимание, память, обучаемость, умение воспринимать информацию и применять на практике полученные знания и навыки. В целом их можно считать функциями познания мира. Развитие когнитивных функций во многом зависит от того, как питается ребенок, включая и обеспеченность организма витаминами и минеральными веществами.Это кажется забавным, но с точки зрения медицины абсолютной истиной является тот факт, что ребенку, недополучающему с питанием витамины – незаменимые участники всех физиологических процессов, учеба в прямом смысле не идет в голову...

Читать далее »

Витамины во время беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Витамины во время беременности

Микроэлементы и витамины очень важны для организма особенно в период беременности. Большую часть полезных веществ будущая мамочка получает с пищей, но порой их может не хватать. И тогда помогают витаминные комплексы.
Без них не обойтись

В поливитаминах содержатся минеральные вещества и синтетические витамины, компенсирующие недостаток тех или иных веществ в организме...

Читать далее »

Витамины и их роль в развитии ребёнка

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Витамины и их роль в развитии ребёнка

Витамины играют первостепенную роль для развития и формирования детского организма. На практике педиатры нередко сталкиваются с проявлениями нехватки витаминов у детей. Частые респираторные заболевания, снижение зрения, нарушение структуры кожи, волос, ногтей, рахит — все эти состояния в той или иной степени связаны с нехваткой витаминов. Поэтому очень важно диагностировать и своевременно компенсировать недостаток витаминов и других микроэлементов для полноценного развития ребёнка...

Читать далее »

Витамины для беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Витамины для беременных

Хорошо сбалансированная диета позволяет добиться оптимального сочетания всех необходимых витаминов. Однако во время беременности для правильного развития ребенка некоторые витамины нужны женскому организму в дополнительных количествах. Их источником могут быть…
Поливитаминные комплексы

Несомненный плюс поливитаминных комплексов – содержание всех необходимых витаминов и микроэлементов в достаточном количестве. Однако следует помнить, что витамины могут входить в состав некоторых других препаратов, биологически активных добавок, витаминизированного питания...

Читать далее »

Какие витамины пить при беременности и её планировании

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Какие витамины пить при беременности и её планировании

Для всех девушек беременность – это очень важный период, к которому они подходят очень серьёзно. Что же нужно сделать для того, чтобы долгожданная беременность была успешной и закончилась рождением здорового малыша? Для этого необходимо поддерживать организм необходимыми витаминами. Какие витамины нужны до и при беременности.

Витамины при планировании беременности

При подготовке к беременности врачи-гинекологи обычно рекомендуют своим пациенткам увеличить количество витаминов в своём рационе, делая это по возможности за счёт свежих фруктов и овощей...

Читать далее »

Витамины могут спровоцировать тяжелые осложнения у беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Витамины могут спровоцировать тяжелые осложнения у беременных

Высокие дозы витаминов, принимаемых женщиной во время беременности, увеличивают риск развития опасного осложнения — преэклампсии.

Преэклампсия может возникать во второй половине беременности; при этом у женщины резко повышается артериальное давление, что представляет опасность для жизни матери и плода.

Ранее считалось, что развитие преэклампсии связано с отрицательным воздействием свободных радикалов — токсичных молекул, образующихся в плаценте. Вследствие этого ученые предполагали, что высокие дозы витаминов С и Е, обладающих антиоксидантными свойствами, смогут защитить женщин от этого опасного осложнения...

Читать далее »

Витамины могут спровоцировать тяжелые осложнения у беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Витамины могут спровоцировать тяжелые осложнения у беременных

Высокие дозы витаминов, принимаемых женщиной во время беременности, увеличивают риск развития опасного осложнения — преэклампсии.

Преэклампсия может возникать во второй половине беременности; при этом у женщины резко повышается артериальное давление, что представляет опасность для жизни матери и плода.

Ранее считалось, что развитие преэклампсии связано с отрицательным воздействием свободных радикалов — токсичных молекул, образующихся в плаценте. Вследствие этого ученые предполагали, что высокие дозы витаминов С и Е, обладающих антиоксидантными свойствами, смогут защитить женщин от этого опасного осложнения...

Читать далее »

Полезность для здоровья БАДов и растительных добавок

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Полезность для здоровья БАДов и растительных добавок

Наверное, вы не раз слышали о том, что даже в аптечных киосках начали продавать различные

Читать далее »

Детям не всегда нужны витамины

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Детям не всегда нужны витамины

Американское исследование показало, что обычно родители покупают витамины тем детям, которые получают их достаточно с пищей.

Около трети детей в США получают витаминные добавки, говорят исследователи во главе с Ульфатом Шаикхом. Особенно часто подкрепляются витаминами дети, у которых индекс массы тела на 5% ниже нормы, и они составляют около 42% в выборке. Однако в соответствии с исследованием около 37% от общего приема витаминов приходится на здоровых детей с высоким уровнем физической активности и полноценным питанием. Притом, что только 28% родителей тех детей, которые ослаблены, питаются плохо, неактивны и страдают от ожирения, обращаются за помощью к витаминам...

Читать далее »