Записи рубрики: Питание

Грудничков нужно кормить арахисом

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Грудничков нужно кормить арахисом

Канадские исследователи утверждают: для того, чтобы предотвратить развитие аллергии, стоит познакомить ребенка с аллергенами как можно раньше. Ученые проанализировали ряд публикаций, посвященных проблемам аллергии у детей и выяснили, что, у детей, впервые попробовавших такие продукты как арахис, яйца или сою, в возрасте 4-6 месяцев, аллергия развивалась гораздо реже. В подтверждение своих слов, авторы приводят результаты одного исследований, свидетельствующих о том, что раннее употребление арахиса помогает снизить риск развития пищевой аллергии у детей на 80%...

Читать далее »

Детское питание, безопасное для здоровья малышей: 5 правил выбора

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Детское питание, безопасное для здоровья малышей: 5 правил выбора

Когда приходит время приучать малыша к детскому питанию, каждая мама задумывается о том, как выбрать для ребенка продукты не только полезные, но и безопасные. Ведь на прилавках магазинов представлен огромный ассортимент. Существуют определенные правила выбора, следуя которым, вы сможете подобрать для своего крохи самое лучшие и безопасные товары подобного рода.

Выбирая питание детское, следует быть предельно внимательными, ведь организм малыша еще очень хрупкий, поэтому некачественные продукты могут привести к тяжелому отравлению или появлению аллергических реакций...

Читать далее »

Черничный сок улучшает память и внимание детей

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Черничный сок улучшает память и внимание детей

В новом исследовании принял участие 21 ребенок младшего школьного возраста. Детям давали подслащенную воду и напитки со средней и высокой концентрацией черничного порошка. После этого участники выполняли когнитивные тесты. Исследователи заметили: дети лучше справлялись с тестами на запоминание слов и внимание в те дни, когда им давали черничный напиток.

Полезнее всего для вышеупомянутых когнитивных функций оказался напиток с высокой концентрацией порошка. Доза была эквивалентна 1,5 чашки черники...

Читать далее »

Специалисты рассказали, как заставить детей есть овощи

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Специалисты рассказали, как заставить детей есть овощи

По словам ученых из Техасского университета A&M, нужно подавать овощи с тем, что дети не очень любят. Так, если на тарелке лежат овощи и гамбургер, который нравится детям, вероятность того, что ребенок проигнорирует овощи, высока. Более выигрышное сочетание — брокколи и ход-дог. При таком раскладе дети в исследовании съедали больше 50% овощей.

Исследователи проанализировали данные почти 8500 учащихся начальных школ США. Чаще всего в школьных столовых кормили куриными наггетсами с зеленой фасолью. В этом случае участники оставляли на тарелке больше двух третей овощей...

Читать далее »

Аллергия у ребенка: ведение прикорма

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Аллергия у ребенка: ведение прикорма

Особое внимание уделяется питанию детей, склонных к развитию аллергии. Вне зависимости от типа аллергии, важно исключить из рациона опасные продукты.

Тем не менее, необходимо сохранить в рационе необходимые нутриенты, чтобы избежать развития различных дефицитных состояний (авитаминоза, белкового дефицита, анемии и т.д.). Предельную осторожность следует соблюдать, составляя рацион маленького ребенка.

У таких детей могут возникнуть сложности с введением прикорма...

Читать далее »

Ученые определили: дети больше всего любят яблоки и бананы

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Ученые определили: дети больше всего любят яблоки и бананы

Как показали последние данные ученых, современные дети из всех существующих фруктов и овощей чаще всего выбирают яблоки. Именно эти фрукты пользуются самым большим спросом у малышей и подростков.

Специалисты, занимающиеся изучением вопросов детского питания, на протяжении многих лет бьются над тем, как убедить ребенка кушать фрукты и овощи. К сожалению, четкой стратегии решения этого вопроса на сегодняшний день нет. Однако, во время многочисленных исследований специалистам удалось установить, какие именно продукты растительного происхождения нравятся детям...

Читать далее »

Морковь и брокколи борются с ожирением у детей

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Морковь и брокколи борются с ожирением у детей

Ученые из университетов Техаса и Южной Калифорнии обнаружили, что регулярное употребление листовых и оранжевых овощей значительно снижает риск возникновения избыточной массы тела у ребенка.

В результате эксперимента выяснилось, что ежедневное употребление двух порций овощей, не содержащих крахмала, значительно снижает у детей риск развития ожирения, заболеваний печени, сахарного диабета второго типа.

Исследователи провели эксперимент с целью определить влияние овощей на здоровье детей с ожирением...

Читать далее »

Замок на банке с вареньем – средство профилактики детского ожирения

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Замок на банке с вареньем – средство профилактики детского ожирения

Дети – большие любители сладостей. Они совершают опустошительные набеги на буфеты и холодильники в поисках варенья, сгущенного молока, джемов и конфитюров. Но немецким детям теперь, после изобретения замка для банок с вареньем, придется несладко…

Любовь детей к вареньям и другим лакомствам была неоднократно воспета лучшими детскими писателями планеты от Марка Твена до Астрид Линдгрен.

А в современном мире кроме привычных варенья и «сгущенки» появился еще один не менее серьезный соблазн для маленьких сладкоежек – шоколадный спред Нутелла...

Читать далее »

В школьных буфетах Франции появятся вегетарианские блюда

Рубрики: Питание  Нет комментариев

В школьных буфетах Франции появятся вегетарианские блюда

Вскоре французский парламент обсудит законопроект, согласно которому в новом учебном году во всех школьных столовых страны должны появиться блюда вегетарианской кухни. «Веганская» еда в школах станет альтернативой традиционному меню.

По мнению автора идеи вегетарианского питания для школьников Франции члена парламента Ива Жего, дети должны иметь право выбора – если кто-то из них не хочет или не может по каким-либо причинам есть мясо или рыбу, то ребенок не должен оставаться голодным.

Читать далее »

Плохие отношения между отцом и дочерью могут спровоцировать появление пищевых расстройств

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Плохие отношения между отцом и дочерью могут спровоцировать появление пищевых расстройств

Возможные проблемы, в частности, коснутся образа собственного тела и расстройств пищевого поведения совершенно разного спектра. Ученые призывают: отцы должны быть позитивной ролевой моделью. Только так можно избежать серьезные осложнений.

Данные выводы озвучили по итогам опроса женщин с расстройствами питания. Ученых интересовало отношение женщин к отцам и взгляд на их взаимоотношения. 42% опрошенных 37-55 лет имели слишком заботливых отцов, 36% — отцов, особо не имевших со своими детьми тесного контакта. Лишь у каждой пятой был умеренно заботливый отец...

Читать далее »