Записи с меткой: советы

Как правило, к одному году ваш малыш уже умеет произносить первые наиболее важные слова в его жизни: мама, папа, баба и т.д. В каждое слово он вкладывает не только истинное и понятное нам значение. Как, к примеру, слог «ма» несет в себе целый комплекс эмоций и переживаний крохи.

В какой-то момент он зовет маму, в другой хочет кушать, или просит утешить его...

При беременности запор это вовсе не редкость, а скорее очень распространённая проблема. Причин запора существует немало, а результат обычно бывает один – женщина страдает, самочувствие и настроение ухудшаются. А ведь именно в этот непростой период женщине очень важно сохранять крепкое здоровье, бодрость и хорошее расположение духа.

Что же делать, если вас в таком прекрасном положении настиг запор? Главное не сдаваться и не падать духом. Конечно, большинство лекарств в данный период под запретом, но есть средства, которые помогут решить проблему запора и не навредить будущей матери и её малышу...

Разговоры о планировании беременности стали очень популярными сравнительно недавно. И оказалось, что у этого явления есть множество сторон и также много к нему есть подходов. Действительно, беременность является специфическим состоянием женщины и лучше подходить к нему подготовленной, как морально, так и физически, и, конечно, материально.

Но мы сейчас поговорим только о физической подготовке к беременности: что надо делать, как питаться, какие обследования пройти и к чему быть готовой, если вы решили родить на свет малыша. Но не надо бояться наперед, все гораздо проще, чем может показаться...

Беременность – это не самый простой период в жизни женщины. Сколько бы ни рассказывали о чудесном ожидании, никто не отменяет тошноты и головокружений в самом начале, болезненных ощущений в спине в животе, отеков и постоянной тяжести во всех частях тела. Иногда эти ощущения остаются легким дискомфортом, который не в силах разрушить радость ожидания нового счастья, но бывают случаи, когда неприятные ощущения начинают внушать опасения.

Мы рассмотрим несколько весьма распространенных ситуаций и то, как необходимо правильно к ним о...

Будущим мамочкам не помешает лишний раз расслабиться и уделить время себе. SPA-процедуры для беременных – это возможность побаловать себя и поддержать хорошую форму во время такого важного периода в жизни. В престижных SPA-салонах предлагают расслабиться и снять стресс, которому так подвержены женщины в интересном положении.

Природная забота

Самая лучшая косметика для будущих мам – это органическая косметика, основанная на экологически чистых ингредиентах. Например, процедура «Роскошь от головы до пят» — это специальный массаж, на основе насыщенных масел сицилийского апельсина, авокадо и граната...

С беременностью связано очень много мифов и примет. Очень часто они приносят немало неудобств самим беременным, усложняя их жизнь. Многие мифы связаны с питанием беременных. Часто можно услышать советы кушать за двоих, или, наоборот, садиться на диету, чтобы малыш не рос слишком крупным. Множество заблуждений связано с употреблением тех или иных продуктов, например, шоколада или сладостей.

Чтобы не переживать по поводу своего питания и не создавать тем самым лишних нагрузок на свой организм, каждой женщине еще до наступления беременности стоит узнать, как правильно пит...

Очень часто беременность летом кажется гораздо более приятной, чем в зимнее время. Это и не удивительно, летом много свежих фруктов и овощей, летом не страшно, что можно поскользнуться и упасть, да и ходить беременной без кучи одежек намного легче. Кроме того, долгий день и солнышко поднимают настроение и помогают легче пережить самые сложные времена. Но есть у лета и минусы. Самый главный минус – жара. Особенно много неприятностей она доставляет в третьем триместре, когда нелегко работать даже при комфортной температуре. В жаркую погоду будущим мамочкам бывает особенно тяжело, ведь даже дышать трудно, руки и ноги отекают, потливость повышена, а жара еще больше усугубляет все эти неприятные ощущения. Но, если подходить к беременности спокойно и прислушиваться к советам врачей, то справиться со всеми неприятными ощущениями вполне реально...

Проблема растяжек, возникающих во время беременности, волнует очень многих девушек и неспроста. Как убрать растяжки после родов или как предотвратить появление их во время беременности, ведь они портят нашу красоту и зачастую влияют на нашу самооценку. Как же с ними бороться? На самом деле методов препятствия появления растяжек и борьбы с ними, множество, а именно:

Как предупредить растяжки после родов
Чтобы предупредить появление растяжек, желательно перед планированием беременности часто принимать контрастный душ. Он закаливает кожу и делает ее упругой...

Беременность – это очень приятный и долгожданный момент. Однако восстановление фигуры после родов потребует от Вас много силы, терпения и времени, ведь к этому нужно быть готовыми заранее. Беременность зачастую изменяет фигуру женщины до неузнаваемости. Некоторые женщины быстро приходят в норму после родов, а некоторым нужно приложить определенные усилия, чтобы вернуть себе прежнюю фигуру.

Однако стоит понимать, что процесс возвращения к былым формам может быть достаточно затяжным, так как перестройка всего организма и в том числе тела женщины шла 9 месяцев,...

Новейшая разработка американской компании OvaScience по омоложению яйцеклеток знаменует важное событие в мире медицины. Революционный способ даст женщинам за сорок шанс зачать ребенка, даже не смотря на то, что до этого было выявлено бесплодие.

Не секрет, что с возрастом женщине гораздо труднее зачать ребенка, чем в 25 лет, на которые приходится пик фертильности. Шансы забеременеть снижаются из года в год, и, достигнув 40-летнего рубежа, не многим счастливицам удается забеременеть обычным способом...