Записи с меткой: питание

Рост числа случаев преждевременных родов не только в абсолютных цифрах, но и в относительных к общему их количеству заставляет исследователей искать ранее не установленные факторы риска. К их числу теперь можно отнести и особенности рациона будущей матери.

Авторы исследования, посвященного влиянию различных типов диет на протекание беременности, сообщают, что так называемая «западная диета» (Western diet), которая известна тем, что способна значительно увеличивать риск развития ожирения, артериальной гипертензии и диабета 2-го типа, также обладает свойством заметно повышать и риск преждевременных родов...

Педиатры сообщили, что молочная смесь для детей не так проста, и для правильного кормления имеются свои секреты. Например, если у вас мальчик, то требуется знать, что ему нужно больше жира, а для девочек необходимо наличие большего количества кальция. По мнению доктора Кэти Хинди из Гарварда, изготовление молочных смесей должно происходить с учетом половых признаков.

Такой вывод доктором был сделан после проведения анализа грудного молока, которым самки обезьян кормили своих детенышей...

Дети не очень любят овощи – как сырые, так и вареные, и в то же время овощи совершенно необходимы растущему организму. Американские психологи разработали стратегию, которая поможет постепенно приучить детей есть нелюбимое.

Среди нелюбимой детьми еды овощи, особенно вареные, занимают одно из первых мест. Впрочем, полезные и необходимые детям отварные брокколи и цветная капуста у взрослых людей тоже редко вызывают восторг.

Существуют разные методы приучения детей к подобной пище...

Первые месяцы жизни являются наиболее важными для правильной закладки иммунной системы

Формирование иммунитета ребенка происходит постепенно, начиная с 14-16 недель внутриутробного периода и полностью завершаясь в подростковом возрасте. В первый месяц жизни младенец защищен от большинства инфекций антителами, которые он получил от матери. Затем эта защита постепенно ослабевает и сменяется активацией собственной иммунной системы.

На что обратить внимание и как уберечь ребенка от болезней, нам рассказал эксперт Елена Вячеславов...

Беременные девушки всегда хотят чего-нибудь вкусненького, и, как правило, это не то, что им полезно и нужно. Если говорить об острой пище, то такие продукты, прежде всего, плохо влияют на органы выведения, и оказывают дополнительную нагрузку, что крайне нежелательно в столь уязвимый период времени. Итак, давайте чуть более подробно разберемся в том, почему нельзя острое беременным.

Как правило, если мы едим его в больших количествах, нам всегда хочется пить. Девушкам в положении нередко сокращают количество употребляемой жидкости, и причины в каждом случае свои...

Ученые из Университета Айовы доказали, что детские игры с едой и предметами за столом являются абсолютной нормой. Таким образом, они проходят своеобразное обучение. Опыт, проведенный с участием 16-месячных детей, доказывает: таким образом, малыши познают и запоминают названия продуктов.

Исследования доказывают, что детям проще запоминать названия твердых продуктов питания, так как те имеют определенную форму. С жидкими и бесформенными продуктами и напитками все сложнее. Дело в том, что ребенку необходимо осязать предмет, чтобы информация о нем отложилась в голове...

Канадские ученые предложили использовать два вещества, получаемые из чеснока – айоэн и диаллилсульфид для обеззараживания детского питания. Это связанно с тем, что оно может загрязняться бактерией Сronobacter sakazakii и для борьбы с ней на данный момент используются синтетические химические вещества, которые не приносят пользы организму.

Новое открытие позволит получить более безопасное детское питание, являющееся единственной альтернативой для детей, которые по тем или иным причинам не могут получить материнское молоко...

Как хочется оставаться в форме после долгожданных родов. Но вы ведь теперь мама, и нужно следить не только за самой собой, но и обязательно за малышом. Как найти золотую середину не принося вред себе и ребёнку?

Любая новоиспечённая мама думает в первую очередь о своём малыше. Но ведь она так и остаётся той, которая в любое время хочет выглядеть потрясающе. Конечно, роды для фигуры бесследно не проходят, и хочется поскорей прийти в форму. Безусловно, если вы не кормите ребёнка грудью, то привести свою фигуру в тонус не составит труда. Вам будут позволены и диеты и физические нагрузки...

В период, когда женщина ожидает появление на свет малыша, очень важным фактором нормального развития и роста плода является питание будущей мамы.

При этом важно не только следить за наличием в рационе необходимого количества витаминов, минералов и прочих полезных веществ, но и соблюдать режим питания во время беременности.

Беременность является естественным физиологическим состоянием женщины, а потому с позиции диетологии его нельзя рассматривать как болезненное и устанавливать какие-либо запреты...

Триада жизненно-важных питательных веществ — белки, жиры и углеводы являются активными источниками энергии и составляют основу правильного питания.

Все эти компоненты наряду с витаминами и минералами содержатся в современных детских смесях и адаптируются с учетом потребностей малыша. Тем не менее, многие родители считают, что жиры вредны даже для взрослого, а для ребенка тем более. Для того чтобы помочь разобраться в сложной, но крайне важной теме жиров.

Жиры необходимы для полноценного роста и развития ребенка...